Nejrozšířenější styly Tai Chi
Styl | Čchen | Jang | Wú | Wů (Chao) | Sun |
---|---|---|---|---|---|
Zakladatelé | Chen Wangting (?-1719) Chen Changxing (1771-1853) | Yang Luchan (1799-1872) Yang Chengfu (1883-1936) | Wu Jianquan (1870-1942) | Wu Yuxiang (1812-1880) Hao Weizhen (Hao He) (1849-1920) | Sun Lutang (1861-1932) |
Typické rysy | kombinace měkkých a tvrdých prvků, výrazný pohyb boků | jednoduchost, lehkost, pevnost | dobrá vzájemná provázanost | krátké nápřahy | změny rytmu, lehký krok |
Postoje | nízké | vzpřímené a nenucené | vyšší, náklon trupu vpřed | vyšší | vyšší |
Pohyby | hedvábně se vlnící a výbušné | plynulé, pomalé, dotažené | svižné, plynulé | jednoduché a rychlé | kombinace pohybů stylu Hao a vnitřních stylů xingyi a bagua |
Tempo | nepravidelné (střídající se rychlé a pomalé pohyby) | stálé, plynulé, pomalé | stálé, plynulé, pomalé | pravidelné, plynulé, pomalejší než Jang | plynulé, rychlejší než Jang |
Způsob | návaznost pomalých (měkkých) a rychlých (tvrdých) akcí | přirozený půvab, uvolnění | plynulé, navazující akce | měkké, propojené akce | rychlejší i pomalejší akce |
Poznámka | vznikl splynutím cviků stylů Čchen a Jang | vychází z prvků stylu Jang, zaměřen na využití protivníkovy síly |
Méně známé styly (školy) Tai Chi jsou například Li, Che, Udan (dříve Lunsin) aj.